Die Deutschen sind wahre Vielsitzer. Einer im Juli (2025) veröffentlichten Studie zufolge verbringen sie an einem Werktag durchschnittlich mehr als zehn Stunden im Sitzen. Das ist laut dem Report der Deutschen Krankenversicherung (DKV) ein neuer Höchststand. Die Dauer verteilt sich auf die Freizeit, z. B. auf das gemeinsame Abendessen mit der Familie, und die Zeit vor dem Fernseher, aber auch auf den Weg zur Arbeit und – je nach Tätigkeit – auf die Arbeit selbst. Insbesondere Büroarbeit ist häufig mit vielem Sitzen verbunden. Grund genug, dem Bürostuhl mehr Aufmerksamkeit zu widmen.
Mit unseren Anleitungen passen Sie ihn in sieben einfachen Schritten optimal an Ihre individuellen Eigenschaften an. So tun Sie Ihrem Rücken nachhaltig etwas Gutes und fördern zudem Ihr körperliches Wohlbefinden am Arbeitsplatz.
Sie haben die Wahl: Schauen Sie sich unser kurzes Video-Tutorial an oder nutzen Sie unsere schriftliche Anleitung, die Ihnen unten im Downloadbereich zur Verfügung steht.
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Darüber hinaus bieten wir eine zweite, kürzere Version des Videos ohne Tonspur an. Diese kann z. B. genutzt werden, um es auf Info-Bildschirmen in Ihrem Haus zu zeigen und Ihre Mitarbeiter*innen so im Vorbeigehen zu sensibilisieren.
Gerne stellen wir Ihnen beide Videos zur betriebsinternen Nutzung zur Verfügung. Kontaktieren Sie uns auf Wunsch per E-Mail .
